Wij werken als team al jaren vanuit de overtuiging en visie dat ‘gezondheid’ meer is dan alleen ‘geen lichamelijke klachten hebben’. Dat het ook gaat over belangrijke waardes als je nuttig voelen, positieve sociale interactie hebben, kunnen ontspannen, goed slapen en nog talloze andere facetten.
In 2012 werd door Machteld Huber het concept ‘positieve gezondheid’ geïntroduceerd. In dit concept wordt gezondheid niet gezien als de af- of aanwezigheid van ziekte, maar als het vermogen van mensen om de lichamelijke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven aan te gaan en hierin zoveel mogelijk eigen regie te hebben.
Dit geeft een brede kijk op gezondheid, en daarmee ook op gezondheidszorg. Immers spelen hier veel meer mensen een rol in, dan alleen ‘de hulpverlener’.
In het concept ‘positieve gezondheid’ komen zes dimensies aan bod, waarmee het ‘gezondheidswelzijn’ van iemand in kaart kan worden gebracht.
Zes dimensies van gezondheid:
- Lichaamsfuncties:
Medische feiten, fitheid, klachten en pijn, slapen, eten, conditie, bewegen - Mentaal welbevinden:
Onthouden, communiceren, concentreren, vrolijk zijn, jezelf accepteren, omgaan met verandering, gevoel van regie hebben - Zingeving:
Zinvol leven, levenslust, idealen willen bereiken, vertrouwen hebben, accepteren, dankbaarheid, blijven leren - Kwaliteit van leven:
Genieten, gelukkig zijn, lekker in je vel zitten, balans, je veilig voelen, hoe je woont, rondkomen met je geld - Sociaal maatschappelijke participatie:
Meedoen, serieus genomen worden, samen leuke dingen doen, steun ervaren van anderen, erbij horen, zinvolle dingen doen, interesse in de maatschappij - Dagelijks functioneren:
Zorgen voor jezelf, je grenzen kennen, kennis van gezondheid, omgaan met tijd, omgaan met geld, kunnen werken, hulp kunnen vragen
Bovenstaande dimensies zijn tot stand gekomen na onderzoek, over wat mensen zelf verstaan onder gezondheid. Zaken als zingeving, kwaliteit van leven blijken hier een belangrijke rol in te spelen.
Positieve gezondheid omvat dus meer dan ‘de afwezigheid van ziekte’. Daarbij gaat het niet om gezondheid als een statisch gegeven of een te bereiken doel. Maar om de veerkracht van mensen om zich aan te passen aan wat zich in het leven voordoet. Die meer dynamische benadering doet meer recht aan mensen en aan wat voor hen betekenisvol is.
Meer lezen over positieve gezondheid? Klik dan hier!